Блоги
Как и обещала, продолжаю делиться с вами моими любимыми, проверенными сыроедческими рецептами. Если вы не сыроед, то не спешите закрывать эту статью!Подробнее
Заметили ли вы, что в последнее время ореховая паста стала модной? Это и не удивительно, ведь какие вкусные и полезные бутерброды можно приготовить с ней! Ингредиенты (на 2 стакана): 1 ст. очищенных фисташек 1,5 ст.Подробнее
Будучи технически орехами, семена конопли очень питательны. Они имеют лёгкий, ореховый аромат, содержат более 30% жира. Конопляные семена исключительно богаты двумя основными жирными кислотами: линолевая (омега-6) и альфа-линоленовая (омега-3).Подробнее
Квас — очень древний напиток. Его на Руси раньше пили круглый год. В посты, которых было много, квас становился главным источником витаминов, наряду с луком и черным хлебом.Подробнее
Красочные тарталетки с суперфудами станут гвоздём вашего праздничного стола. Удивите своих друзей полезным и вкусным лакомством! Ингредиенты (на 3 тарталетки): Для основы 1\4 cт. фиников 1\4 ст. изюма 1\4 ст. сушёного инжира Начинка: 1-2 банана 2 ст.Подробнее
Одной из проблем приготовленной пищи является то, что высокая температура приводит к денатурации белка. Кинетическая энергия, создаваемая теплом, вызывает стремительную вибрацию белковых молекул и разрушение их связей.Подробнее
Хочешь быть здоровым? Тогда запомни продукты, которые всегда должны находиться в твоем холодильнике! 1-Мед. Он укрепляет иммунитет и является лучшим источником энергии. Если на кухне есть мед, можно забыть о сахаре! 2-Бананы.Подробнее
Шарики не только аппетитно выглядят, но и представляют собой вкусную смесь из овощей, миндаля и пармезана. К ним прекрасно подойдёт соус домашнего приготовления и лаваш. Ингредиенты (на 12 шариков): 1\2 ст.Подробнее
Салат очень сочный, с насыщенным и многогранным вкусом. Можно подавать теплым или холодным!Подробнее
Человек рождается на свет, чтобы стать свободным, разумным и ответственным. Человек по природе своей творец.Подробнее
Миф о «заимствовании» русскими культуры Западной Европы. На Западе было принято считать и сейчас многие считают, что русские приняли всю культуру из Европы.Подробнее
Сыроедческие конфеты, в настоящее время, набирают обороты популярности. Их очень легко готовить самому, если дома имеется блендер! Ингредиенты: Миндальные пироженки 1 ст. миндаля 1 ст. фиников 2 ст.л. какао 1 ч.л.Подробнее
Чудесный аромат имеет земляника лесная. Все, кто бывал хоть один раз в лесу, с удовольствием лакомились прекрасным растением прямо с куста. А известно ли Вам, что эти ягоды и все само растение, вплоть до корней обладает лекарственными действиями.Подробнее
Ингредиенты: • 1 чашка овсяных хлопьев, измельченных в муку • ¼ чашки гречневой муки, или любой другой • 2 столовые ложки молотых льняных семян, смешанных с 6 столовыми ложками горячей воды • 1 столовая ложка с горкой какао порошка или какао • ½ чайнПодробнее
Хотите сок, который выводит токсины из организма? Огурец и сельдерей природные диуретики, которые помогают очистить почки. Свекла - хорошо очищет печень и укрепляет кровь. Лимон, имбирь и яблоки защищают и оздоравливают.Подробнее